Nature Self Sessie
 

Soms heb je geen antwoorden nodig, maar ruimte om weer te voelen.​

De Nature Self Sessie is een individuele begeleiding in de natuur. Geen standaard coachsessie en geen wandeling met een vast programma. Het is een ervaring waarbij we volgen wat er zich op dat moment aandient – bij jou in samenwerking met de natuur. De natuur helpt om te ontspannen, te vertragen. Om uit je hoofd te komen en opnieuw contact te maken met je lichaam, je intuitie en jezelf. Tijdens een sessie hoef je niet te presteren. Je hoeft niets op te lossen. Juist wanneer de druk wegvalt, ontstaan inzichten vanzelf en doet jouw lichaam wat er op dat moment nodig is. 

​

Voor wie? 

De Nature Self Sessie is voor vrouwen die:

• verlangen naar meer rust en balans 

• merken dat ze vooral vanuit hun hoofd leven

• behoefte hebben aan tijd en aandacht voor zichzelf

• zich meer willen verbinden met hun lichaam en intuïtie

• het fijn vinden om in de natuur te zijn 

 

​Je hoeft geen ervaring te hebben met coaching of energiewerk. Nieuwsgierigheid en de bereidheid om te ervaren zijn voldoende.

 

Wat kun je verwachten?

We ontmoeten elkaar op een rustige plek in de natuur. Tijdens de wandeling nodig ik je uit om te voelen, te vertragen en je aandacht te richten op wat je ervaart. Soms wandelen we, soms staan we stil. Ik werk intuïtief en zonder vast stappenplan. Iedere sessie is uniek.

We maken een diepe verbinding met de natuur, waardoor de natuur tijdens de sessie heel diep kunt voelen en hier onderdeel vanuit gaat maken. De bomen, dieren, planten, waterpunten spiegelen en laten jou zien en voelen wat er gezien, gevoeld mag worden. Je komt in je trage hersengolven, waardoor je zenuwstelsel kan ontspannen. Je kunt dan op een zachte manier iets loslaten, veranderen, aanpassen wat niet meer nodig is. Soms voelen mensen dit tijdens een sessie, maar soms is het zo zacht dat je het later (soms na dagen of weken) pas opmerkt. 
 

Wat levert een sessie op?

Veel vrouwen ervaren na afloop: ​​

• meer rust in hun hoofd 

• ontspanning in hun lichaam

• meer verbinding met zichzelf en de natuur

• nieuwe inzichten

• vertrouwen in hun eigen intuïtie

•  ruimte om een volgende stap te zetten 

 

Niet omdat alles direct veranderd is, maar omdat er weer contact is met wat van binnen belangrijk is. Hieronder vind je enkele reviews. 

 

Praktische informatie

Duur: 60 tot 75 minuten.

 

Locatie: Mijn werkgebied is Heeze (nabij Eindhoven). In overleg is een andere locatie in de regio Eindhoven, 's Hertogenbosch of Tilburg ook mogelijk.

 

Investering

• Losse Nature Self Sessie – € 96 (Inclusief thee en iets lekkers in de natuur)

• Traject van drie sessies – € 250 (Inclusief thee en iets lekkers in de natuur)

​

Je bent welkom. Gun jezelf een moment waarin niets hoeft, waarin je in een diepe ontspanning mag komen. Ik ontmoet je graag in de natuur.​​​​​