Meer manieren om BosSprankel te ervaren
Naast de individuele Nature Self Sessie zijn er ook andere manieren om de natuur bewust te beleven. Iedere ontmoeting met BosSprankel heeft dezelfde basis: vertragen, voelen en opnieuw verbinding maken met jezelf. Soms past een individuele sessie het beste. Soms is het juist fijn om deze ervaring met anderen te delen. Daarom biedt BosSprankel ook de workshop Aardekracht en workshop EcoNIDRA aan.
Our
Story
Workshop Aardekracht
Ontspannen, opladen, spelen en stralen door je te verbinden met de helende energie van de aarde, elementen, kristallen en andere natuurwezens.
Kom je met ons mee? Wij Marike en Elise (van Riverland Rose Alchemy) gaan de magisch mooie natuur bezoeken en daar zintuigelijk genieten van de kracht van bomen, fonkelende bloemen, gezang van vogels en de geur van aarde en dennen.
Wij nemen je niet alleen mee de natuur in, maar gaan spelen met de aarde en haar wezens. Samen leggen we een natuurlijk grid (een soort mandala) met kristallen en elementen uit de natuur die we vinden. Samen gaan we de oeroude krachtige verbinding van jezelf met de aarde weer laten ontwaken. Zo kun je je herinneren dat de aardekracht vol overvloed en vrijheid onverminderd door je heen stroomt.
EcoNIDRA
Workshop EcoNIDRA
Diepe ontspanning in verbinding met de natuur
EcoNIDRA combineert de diepe ontspanning van Yoga Nidra met de rust en kracht van de natuur. Tijdens een sessie lig je comfortabel op een mat of in een hangmat en word je begeleid naar een staat tussen waken en slapen. In deze diepe ontspanning krijgt je zenuwstelsel de ruimte om te herstellen en ontstaat er ruimte voor rust, helderheid en herstel. Tijdens de sessie van een uur maak je een reis door je zintuigen, je lijf en de aarde. Je komt moeiteloos in het stadium tussen waken en slapen. Een EcoNIDRA sessie is vergelijkbaar met een paar uur slaap.
Voor wie?
Voor iedereen die behoefte heeft aan diepe ontspanning en op een zachte manier wil herstellen van de drukte van alledag.
EcoNIDRA is mogelijk:
-
individueel
-
in een groep
-
buiten in de natuur
-
binnen op locatie
-
online
Boeken
In het najaar kun je bij Van de Pallanda genieten van een ontspannen EcoNIDRA sessie. Wil jij op een matje of hangmat in de pluktuin of groententuin liggen, houdt dan de agenda van Van de Pallande of deze website in te gaten wanneer deze unieke ervaring van start gaat.